L’ASD Aurasana propone i nuovi corsi di Massaggio Thailandese “Nuad Bo-rarn”, un antico trattamento corporeo indicato per recuperare la “forza vitale“ e ristabilire l’equilibrio bio-energetico.

Il Corso di I livello si articola in 12 lezioni ed è rivolto a tutti coloro che intendono praticare per la prima volta questa arte per la salute a livello familiare e amicale. Le tecniche del massaggio thailandese offrono un utile integrativo a livello professionale anche per chi abbia già conoscenze di shiatsu o di massaggio occidentale.

Sarà affrontato lo studio delle tecniche di Nuad Bo-rarn sulla parte frontale del ricevente in posizione supina (I livello ITM). Al termine del corso, previo superamento dell’esame di verifica, verrà rilasciato un attestato di frequenza.

Il Corso di II livello si articola in 16 lezioni ed è rivolto a tutti coloro che intendono approfondire questa arte per la salute. Verrà studiato il trattamento nelle posizioni laterale, prona e seduta (II livello ITM). Al termine del corso, previo superamento dell’esame di verifica, verrà rilasciato un attestato di frequenza. Il corso di II livello comprenderà inoltre un ripasso delle tecniche del I livello.

La conduzione tecnico-didattica dei corsi è curata da Fabio Ronci, diplomato presso la scuola ITM di Chiang Mai, operatore di Shiatsu e Massaggio Thailandese presso l’ASD Aurasana.

I due corsi verranno attivati previo raggiungimento di un numero minimo di 6 partecipanti ciascuno.

Per informazioni scrivere a info@aurasana.it
Cell. 339 7055906 (Fabio)

DI FEDERICO RAMPINI. Saluto di massa al sole, a Times Square: così Manhattan ieri ha celebrato il solstizio d’estate, ovvero la giornata in cui il sole irradia più a lungo (nell’emisfero nord, ovviamente, e anche qui dipende un po’ dalle latitudini). Un inno d’amore allo yoga, o una conferma della sua americanizzazione? Times Square è la piazza più simbolica del consumismo made in Usa (vedi le dimensioni dei pannelli pubblicitari), ma col sindaco Bloomberg è diventata anche la bandiera del “riprendiamoci la città” grazie alla trasformazione in isola pedonale.

Articolo originale

Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Neuroscience, lo zen ha un effetto analgesico. Durante l’esercizio della concentrazione “positiva”, nel cervello si accendono alcune aree e se ne spengono delle altre in un’azione “combinata” che riduce la sofferenza anche del 40%

di ADELE SARNO

ROMA – Altro che analgesici: quando il dolore è troppo forte basta un’ora di meditazione.

La capacità di concentrare la propria mente e liberarla dai pensieri negativi, infatti, avrebbe il potere di ridurre l’intensità del dolore fino al 40%. Non solo, abbasserebbe del 57% anche quella sensazione spiacevole che segue la sofferenza.

Queste “certezze” sono il punto d’arrivo di uno studio, pubblicato sul Journal of Neuroscience, secondo il quale lo zen batte i farmaci perché è in grado di influenzare l’attività delle aree cerebrali che controllano lo stimolo doloroso, regolandone il grado di intensità. In altre parole, dicono i ricercatori del Wake Forest Baptist Medical Center di Winston-Salem (Usa), la meditazione ha il potere di “assopire” la corteccia somatosensoriale e di “svegliare” il cingolo anteriore, l’insula anteriore e la corteccia fronto-orbitale.

Questa azione “combinata” sulle aree che governano la percezione del dolore ha un potere analgesico…

“L’effetto che abbiamo riscontrato è sorprendente – spiega Fadel Zeidan, autore dello studio – basti pensare che la morfina o altri antidolorifici riducono in media il dolore del 25%”. Per testare gli effetti postivi della meditazione sul dolore, il team ha coinvolto 15 volontari. Tutti erano novizi dello zen. Per questo il campione è stato invitato a partecipare a un corso intensivo di una paricolare forma di meditazione, chiamata ‘mindfullness’. Ogni lezione di “attenzione focalizzata” durava 20 minuti, durante gli incontri ai partecipanti si chiedeva di concentrare la mente sul respiro, di mandare via pensieri intrusivi ed emozioni negative.

Contemporaneamente gli studiosi, con un’apposita apparecchiatura sistemata sotto la gamba destra dei soggetti, generavano per cinque minuti un calore dolorifico, raggiungendo una temperatura di 49 gradi centigradi. Prima e dopo le lezioni, i ricercatori fotografavano ciò che accadeva nel cervello dei partecipanti grazie a una speciale risonanza magnetica, chiamata Arterial spin labelling. Questa particolare tecnica è in grado di rilevare, attraverso la mappatura del flusso sanguigno, l’intensita del dolore. Così registravano le reazioni dei partecipanti al dolore sia durante l’esercitazione sia mentre erano a riposo. E’ emerso che la meditazione spegne il dolore riducendolo del 40%, con delle punte del 93% in alcuni volontari.

A livello cerebrale le scansioni hanno messo in evidenza una riduzione significativa dell’attività della corteccia somato-sensoriale, un’area fortemente coinvolta nella genesi della sensazione di dolore. Contemporaneamente si iperattivavano anche altre zone: il cingolo anteriore, l’insula anteriore e la corteccia fronto-orbitale. “Queste regioni cerebrali – dicono i ricercatori – plasmano il modo in cui il cervello costruisce l’esperienza del dolore a partire dai segnali nervosi provenienti dal corpo”. Una delle ragioni per cui la meditazione può essere stata così efficace nel bloccare il dolore è che non agisce su una singola regione del cervello, ma a più livelli.

“Questo studio – dice Fadel Zeidan – mostra che la meditazione produce effetti realmente positivi sul cervello. E che quindi potrebbe garantire il controllo del dolore senza l’utilizzo di farmaci”.

ANNA MASERA
Sarà un’esperienza rilassante, per quanto si tratti di una manifestazione di protesta: una distesa di uomini e donne in tuta bianca che meditano, praticano yoga, offrono thè verde, massaggi e dimostrazioni al pubblico interessato. A Roma giovedì 21 e venerdì 22 ottobre, insieme ad altri professionisti, si sono dati appuntamento migliaia di operatori «Shiatsu» provenienti da tutta Italia per sensibilizzare il governo e l’opinione pubblica su questa pratica orientale per il benessere psicofisico e sulla differenza che c’è tra «shiatsuka» e estetiste-massoterapiste. Ce ne parla Giuseppe Montanini, presidente della Federazione Italiana Shiatsu (www.fis.it)…

Innanzitutto, per chi legge: vuole spiegare in estrema sintesi che cos’è lo Shiatsu e che cosa si intende per «shiatsuka»?
«Lo Shiatsu è una tecnica manuale al servizio del benessere e del mantenimento della buona salute, che fonda le sue radici nel pensiero dell’Estremo Oriente (Cina e Giappone) e si rifà a una concezione energetica dell’essere umano codificata dalla medicina tradizionale cinese. Agisce sul corpo del ricevente mediante pressioni perpendicolari su punti, zone o sulla rete di meridiani che costituiscono la nostra struttura energetica. Queste pressioni, mantenute e costanti, vengono eseguite con i pollici, le dita, i palmi delle mani, i gomiti, le ginocchia. Lo Shiatsuka è l’operatore che pratica questo trattamento, dopo aver frequentato un corso di studio intensivo di almeno tre anni».

Perchè vi state mobilitando?
«Perchè anche nel campo delle discipline bionaturali tra salute e benessere tocca fare politica, se si vuole ottenere qualcosa».

Che cosa volete ottenere?
«Vorremmo che le nostre competenze fossero finalmente riconosciute come professione. La buona notizia è che ai primi di ottobre il ministro Angelino Alfano ha firmato i primi sei decreti per l’inserimento delle prime sei associazioni nell’elenco presso il Ministero. Quindi, la legge che prevede l’istituzione di un elenco di associazioni di professionisti presso il Ministero di Giustizia, perché siano consultate in caso che in sede europea si pongano interrogativi sulla loro professione, ha avuto finalmente attuazione. E’ il primo riconoscimento istituzionale, che oltre agli ordini professionali (e alle relative professioni) esistono anche le associazioni (e le relative professioni). E’ una novità che incrina il monopolio degli Ordini professionali sulle professioni. Questo è il tema dell’evento del 22 ottobre «Compete.re» (competenze Riconosciute nell’Economia), anche se alcuni esponenti degli Ordini dicono che quelle non ordinistiche non sono professioni: a Villa Miani il Colap (Coordinamento Libere Associazioni Professionali) ha organizzato per l’intera giornata un evento per dare grande visibilità a tutte le professioni associative, evidenziandone il ruolo sociale, e per dare un segnale forte della nostra professionalità al mondo politico e alla società civile».

E’ vero che alla Camera è stata calendarizzata una proposta di legge (presentata il 12 gennaio 2010, la n.3107, che porta la firma dei deputati Milanato, Raisi, Mistrello Destro, Gava, Lazzari) che darebbe l’esclusiva delle discipline bionaturali alle estetiste? E’ un modo per cancellare la proposta di legge che giace dal 27 novembre 2008 (la n.1709) dei senatori Allegrini e Piscitelli, che invece propongono l’istituzione della figura professionale di operatore shiatsu?
« Questa non solo non è una buona notizia, ma rappresenta anche un’anomalia, perché dinanzi alla XII Commissione del Senato sono già da tempo in discussione le leggi sulle discipline bionaturali e l’altro ramo del Parlamento non può iniziare a sua volta una discussione sulla stessa materia. Comunque questo sarà il tema centrale dell’evento del 21 ottobre alla sala capitolare del Senato a Roma, nel Chiostro del Convento di Santa Maria in Piazza della Minerva, dalle 14 alle 19, organizzato dalla Ias (Interassociazione delle Arti per la Salute) e dalle sue associazioni tra cui la Fis, dal titolo “Le discipline Bionaturali tra Salute e Benessere” a cui sono invitati i parlamentari».

Quindi possiamo scrivere che i parlamentari incuriositi che sentono il bisogno di un bel trattamento possono venire a farsi trattare da voi il 21 e 22 ottobre a Roma?
«Si, e speriamo di convincerli a riconoscere la nostra professionalità».

Anche quest’anno Aurasana sarà presente a Salus Erbe a Saludecio nei giorni 24 e 25 Aprile dalle ore 9 alle ore 18 con uno suo stand. SalusErbe rappresenta ormai un punto di riferimento tra gli appuntamenti della primavera delle colline riminesi. Dal 1988 infatti si è affermata nel panorama regionale degli eventi dedicati all’erboristeria, a fiori e piante, all’agricoltura, all’alimentazione naturale, alle medicine alternative, alla bioarchitettura, alla sostenibilità, all’ambiente in generale.

Per l’occasione sara distribuito materiale informativo sulla nostra Associazione e verranno offerti brevi trattamenti di Shiatsu Ryu Zo, Reiki e Nuad Bo-Rarn (Shiatsu thailandese).

Paolo e Fabio vi aspettano numerosi.

Per informazioni: info@aurasana.it

Un pomeriggio per conoscere una nuova dimensione del benessere: l’armonia di Corpo e Anima attraverso la libera circolazione dell’energia. Saranno offerti brevi trattamenti dimostrativi di Shiatsu, Reiki e Massaggio Tradizionale Thailandese.

L’invito è esteso a tutti gli amici di facebook e agli amici degli amici…

Vi aspettiamo sabato 27 febbraio 2010 dalle ore 15.00 alle 19.00 presso la nostra sede in Via Pascoli, 100 a Cattolica RN

una falce di luna

La traduzione letterale è la seguente: la dimora della propria energia. 

Questo vortice dell’energia con la radice nella zona degli organi genitali è la sede dell’inconscio, degli archetipi e delle memorie ancestrali.

Nella pratica dello yoga questo chakra viene armonizzato. Per informazioni sulla filosofia e sui corsi di yoga: pmaltoni@libero.it

Una novità per tutti gli associati: un abbonamento per 4 o per 10 trattamenti a scelta.
Vi daremo tutte le informazioni al più presto.

Anche quest’anno grazie ai nostri open day dove potrete scoprire in prima persona le nostre attività e come sempre ci potrete incontrare a Salus Erbae che si terrà il prossimo Aprile a Saludecio (RN) dove presto apriremo una nuova sede.

Siamo sempre a vostra disposizione per tutte le informazioni: info@aurasana.it

BUON 2010!!!