Anche quest’anno Aurasana sarà presente a Salus Erbe a Saludecio nei giorni 24 e 25 Aprile dalle ore 9 alle ore 18 con uno suo stand. SalusErbe rappresenta ormai un punto di riferimento tra gli appuntamenti della primavera delle colline riminesi. Dal 1988 infatti si è affermata nel panorama regionale degli eventi dedicati all’erboristeria, a fiori e piante, all’agricoltura, all’alimentazione naturale, alle medicine alternative, alla bioarchitettura, alla sostenibilità, all’ambiente in generale.

Per l’occasione sara distribuito materiale informativo sulla nostra Associazione e verranno offerti brevi trattamenti di Shiatsu Ryu Zo, Reiki e Nuad Bo-Rarn (Shiatsu thailandese).

Paolo e Fabio vi aspettano numerosi.

Per informazioni: info@aurasana.it

Un’occasione per scoprire in prima persona le nostre attività: due pomeriggi Open Day presso la nostra sede di Cattolica in cui potrai provare lo shiatsu, il reiki e il trattamento thai: una nuova idea di Benessere che è salute fisica, equilibrio interiore e armonia dell’individuo con l’ambiente circostante.

L’Open Day si terrà nei giorni sabato 10 e domenica 11 Ottobre, dalle ore 15 alle ore 19 presso la sede dell’A.S.D. Aurasana, via pascoli, 100 Cattolica.

Per qualsiasi informazione scrivere a info@aurasana.it o telefonare al 339 7055906

Anche quest’anno l’A.S.D. Aurasana sarà presente alla XXII edizione di Salus Erbe che si terrà nel piccolo e delizioso borgo di Saludecio (RN) nei giorni 25 e 26 Aprile.

Salus Erbe rappresenta ormai un punto di riferimento tra gli appuntamenti della primavera delle colline riminesi. Dal 1988 infatti si è affermata nel panorama regionale degli eventi dedicati all’erboristeria, a fiori e piante, all’agricoltura, all’ alimentazione naturale, alle medicine alternative, alla bioarchitettura, alla sostenibilità, all’ambiente in generale.

In occasione della kermesse l’A.S.D. Aurasana allestirà uno stand dove sarà possibile provare brevi trattamenti dimostrativi di Shiatsu, Reiki, Trattamenti Thai Tradizionali e Rilassamento coreano.

Per informazioni: info@aurasana.it
Vai sul sito ufficiale di Salus Erbe

L’A.S.D. Aurasana fa un regalo a tutti gli amici di internet: due pomeriggi Open Day dove potrete provare gratuitamente brevi trattamenti di shiatsu, reiki e massaggio thai.

L’Open Day si terrà sabato 31 gennaio e domenica 1 febbraio, dalle ore 15 alle ore 19 presso la sede dell’A.S.D. Aurasana, via pascoli, 100 Cattolica.

Per qualsiasi informazione scrivere a info@aurasana.it

Uno studio ventennale su cinquemila persone (pubblicato dal British Medical Journal) dimostra che la gioia può passare da una persona all’altra: come un virus, (articolo tratto da repubblica.it del 5 Dicembre 2008).

La felicità non riesce a stare sola. Traspare dagli occhi, trasuda nelle mani, vibra nel corpo e alla fine come un virus scappa e si trasmette a chi si trova accanto. E c’è un gruppo di scienziati che ha provato a disegnare una mappa del “contagio”, chiedendo a 5mila individui, per ben vent’anni di seguito, quanto si sentissero felici, facendo il riscontro con mogli, fratelli, amici e vicini di casa. A furia di unire puntini colorati (le persone, ognuna con il suo punteggio del buon umore) si è formato sul tavolo dei ricercatori americani un disegno che sembra quello di una mano innervata da vasi sanguigni. Ogni pulsazione della felicità parte da un punto e si trasmette come un fluido lungo tutto l’organismo. 

Non tutto è rose e fiori, ovviamente. Anche il contagio segue le sue regole, e gli autori della ricerca “La diffusione della felicità in un’ampia rete sociale di individui”, pubblicata oggi sul British Medical Journal, ne hanno individuate alcune. La legge del contagio, per iniziare, non sembra funzionare fra colleghi. 

Il luogo di lavoro è come un cuscinetto che blocca il flusso di felicità da un individuo all’altro” spiegano James Fowler dell’università della California a San Diego e Nicolas Christakis dell’Harvard Medical School. I due (sociologo il primo, un medico specializzato nel rapporto fra umore e salute il secondo) sono gli autori di uno studio che ha scavato fra montagne di dati, interviste e fatti personali relativi a 5.124 persone negli Stati Uniti. 

Nonostante il successo dei gruppi su Internet – è 
la seconda regola del contagio – le emozioni positive non sono capaci di viaggiare né in rete né via telefono. Come un virus vero e proprio, la felicità per trasmettersi ha bisogno del contatto fisico. E questo ci riporta un po’ più indietro nella nostra scala evolutiva, ai tempi in cui la tecnologia delle comunicazioni non aveva ancora messo le ali. “Molte delle nostre emozioni si trasmettono attraverso i segnali del corpo, e il viso ha un ruolo principe in questo”, spiega Pio Ricci Bitti, che insegna psicologia all’università di Bologna e ha studiato la comunicazione dei sentimenti tra gli uomini. 
“Il contagio dipende probabilmente dal meccanismo dell’empatia e dei neuroni specchio. Quando osserviamo una persona manifestare un sentimento, nel nostro cervello si attivano le stesse aree che sono “accese” in quel momento nel cervello dell’interlocutore”. 

Nell’ultimo decennio lo studio dei neuroni specchio – iniziato in Italia, a Parma, dal neuroscienziato Giacomo Rizzolatti – ha aiutato molto a spiegare come avviene la condivisione delle emozioni e come individui diversi possano entrare “in sintonia”. I detrattori di questa teoria sostengono che il meccanismo dell’empatia (negli uomini come negli animali) scatti solo quando osserviamo un altro individuo muoversi. Ma se consideriamo i gesti che una persona compie con il viso e il resto del corpo quando è felice, non è difficile completare il salto dai movimenti del corpo alle emozioni della mente. “E non solo la gioia può trasmettersi in questo modo. Pensiamo alla commozione e al pianto, quanto rapidamente invadono un gruppo di persone riunite insieme”, aggiunge Ricci Bitti. 

Commozione e felicità viaggiano veloci tra gli uomini. Non così avviene invece per la tristezza, che nella mappa dei ricercatori americani rimane confinata in piccoli bacini privi di emissari. A tutte le loro conclusioni, Fowler e Christakis hanno dato anche un riscontro numerico. Una persona che abbia un amico, parente o partner felice ha una probabilità di essere anch’egli soddisfatto più alta del 9 per cento rispetto alla media. Stare invece accanto a un individuo depresso fa aumentare l’umore grigio solo del 7 per cento. Ma Paolo Legrenzi, psicologo che insegna all’università Iuav di Venezia e per Il Mulino ha scritto “La felicità”, trova un carattere molto americano in questo dato, che non necessariamente ha corrispondenza sul nostro versante dell’oceano. 

“Oggi negli Stati Uniti la felicità ha un valore sociale positivo, mentre la tristezza non è vista di buon occhio. E questo porta gli individui depressi (ma magari sono solo malinconici) a isolarsi”. Ecco che nello studio del British Medical Journal la tristezza diventa una macchia senza ramificazioni. “Ma se pensiamo alla Germania romantica dell’800, erano piuttosto gli allegroni a doversi nascondere per non fare la figura di individui superficiali e vuoti. In quel caso avremmo avuto dei risultati completamente capovolti. 

L’imperatore Adriano di Marguerite Yourcenar, nonostante il suo incedere malinconico, è felice per aver raggiunto maturità ed equilibrio. E noi in Italia siamo in una posizione di mezzo. Nelle nostre soap opera per esempio non incontriamo mai protagonisti davvero felici. Ci sono problemi, complicazioni. In questo siamo un po’ più sofisticati degli statunitensi. Da noi i risultati di una ricerca sulla contagiosità della gioia darebbe risultati frastagliati”. 

In uno studio che è considerato il fratello minore di quello attuale e che fu pubblicato nel 1984, Fowler e Christakis misurarono che vincere 5mila dollari alla lotteria poteva aumentare le probabilità di essere molto felici del 2 per cento. Oggi dunque – sarà anche l’effetto della crisi – trovare un amico vale molto di più che trovare un tesoro. Una persona con cui si è in sintonia, se abita nel raggio di un chilometro e mezzo da casa propria, può innalzare le chance di gioia del 25 per cento. Un po’ meno efficace, ma sempre più prezioso della lotteria, è il contributo del partner con cui si convive (più 8 per cento), mentre fratelli e sorelle (purché, come sempre, abbastanza vicini da poterci scambiare un’occhiata o un abbraccio) contribuiscono con il 14 per cento. 

L’uso di una contabilità così minuziosa per misurare una sensazione impalpabile come la gioia può lasciare perplessi. Ma l’introduzione di indicatori numerici, oggettivi nei limiti del possibile, nella misurazione della felicità avvenne negli anni ’70. Fowler e Christakis hanno pescato i loro dati da uno studio che era nato nel 1948 per misurare la salute cardiovascolare di un gruppo di persone (il Framingham Heart Study), e si è esteso nel corso dei decenni anche al rapporto fra cuore e buon umore. Nei questionari distribuiti ai 5mila volontari, comparivano domande come “Sei ottimista nei confronti del futuro” o “Sei felice” e “Ti senti più soddisfatto rispetto agli altri”. “Tra individui dello stesso sesso – spiega Mario Bertini, professore di psicologia della salute alla Sapienza di Roma – la diffusione dell’emozione avviene molto più rapidamente che non fra individui di sesso opposto. E nello studio si vede anche un livello di reciprocità alto: chi dà gioia, spesso la restituisce”. 
Il contagio della felicità, hanno notato i ricercatori americani, non è limitato al contatto diretto ma riesce a penetrare fino a tre gradi di separazione. 

L’amico dell’amico dell’amico di una persona sorridente, pur non sapendolo, è infatti più felice anche grazie a lei. “Qualcuno che non conosciamo e non abbiamo nemmeno mai incontrato -conferma Fowler- può influenzare il nostro buon umore più di cento banconote nelle nostre tasche. È incredibile quanto potere abbiano le persone che ci vivono accanto”. 

Elena Dusi – repubblica.it

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Grande affluenza di pubblico presso il piccolo stand allestito da Aurasana a Salus Erbe: da venerdì 25 aprile a domenica 27 numerosi ospiti della kermesse saludecese hanno avuto l’occasione di provare i nostri trattamenti reiki e thai-shiatsu.

Chiunque non sia riuscito a prenotare un trattamento in questa occasione, dato il grandissimo affollamento, potrà comunque venire a trovarci presso la nostra sede a Cattolica RN in via Pascoli, 100.

Un ringraziamento particolare va agli organizzatori di Salus Erbe e alla famiglia Gamboni che gentilmente ci ha permesso di avere uno spazio dove allestire la nostra area benessere.

Nei giorni 25, 26 e 27 Aprile saremo presenti all’undicesima edizione di Salus Erbe che, come ogni anno, si terrà nel centro storico di Saludecio (RN).

Avremo un piccolo stand allestito presso una abitazione privata che si affaccia sul corso principale di Saludecio (via Roma) proprio di fronte alle bancarelle. Sarà facile individuarci poiché esporremo alcuni pannelli indicatori.

La nostra partecipazione a Salus Erbe 2008 sarà un’ottima occasione per conoscerci e ricevere un breve trattamento dimostrativo di Thai-Shiatsu e di Reiki. Riteniamo infatti che il modo migliore per promuovere le nostre attività sia provarle in prima persona…

Vi aspettiamo numerosi.

PER INFORMAZIONI SU SALUS ERBE
Comune di Saludecio – Municipio: 0541/869701 – Fax 0541/981624

PER PRENOTARE I TRATTAMENTI
Fabio (Thai-Shiatsu) 339 7055906 Paolo (Reiki) 3356751550

L’inaugurazione di Sabato 15 Marzo ha visto la partecipazione di numerosissimi ospiti. Abbiamo avuto la possibilità di fare provare il reiki e il massaggio thai-shiatsu a circa una dozzina di persone totali. Scusandoci per coloro che non sono riusciti a prenotarsi per un trattamento dimostrativo, ci riserviamo questa possibilità per la prossima occasione che sarà Salus Erbe dal 25 al 27 Aprile a Saludecio (RN).

Ringraziamo di cuore tutti coloro che ci sono venuti a trovare e che hanno partecipato all’inaugurazione dell’Associazione Aurasana.

Oggi vorrei parlare dell’azione più bella e naturale che si possa mettere in atto tra due individui: il contatto fisico inteso come “apertura del cuore”. Noi ci definiamo come “individui”, esseri dotati di un’”individualità” atomizzati, resi particelle, parti quasi insignificanti, cellule di quell’enorme macro-organismo che è la società. Spesso siamo isolati e in questa situazione quasi sempre rifuggiamo il toccare e l’essere toccati: siamo spaventati dal contatto fisico proprio nel momento in cui sarebbe più necessario, cioè quando siamo soli.

L’educazione, la religione, la nostra cultura tendono infatti a definire il contatto fisico in base a due concetti estremi: il contatto sessuale, e il contatto inteso come scontro, contrapposizione, in altre parole sesso e guerra. Da qui nascono tutte le paure che riguardano il contatto fisico poiché non siamo educati a viverlo come “apertura” all’altro.

Eppure tra questi due poli ci sono infinite sfumature: il contatto fisico della madre con il suo piccolo, l’abbraccio tra due amici, l’inevitabile contatto fisico nelle situazione di affollamento come ad esempio in autobus o allo stadio. D’altra parte ci sono centinaia di occasioni e di motivi per entrare in contatto con gli altri, pochi però riescono a capire l’importanza del toccare e di essere toccati.

Quando ci appoggiamo in un abbraccio spontaneo, oppure quando abbiamo tra le braccia un bimbo rompiamo il nostro isolamento corporeo e bioenergetico. Sentiamo la pulsazione della vita che anima l’altro e sentiamo che la sua vita e la nostra vita sono un tutt’uno. C’è una identificazione con l’altro essere che ci tocca. Stiamo meglio. Ci sentiamo rassicurati dal contatto. Non siamo più atomizzati, divisi dagli altri ma riprendiamo, ci ripossessiamo di un piccolo frammento di quella unità che avevamo con nostra madre nel liquido amniotico.

Numerosi studi di psicologia hanno dimostrato che la separazione dalla mamma è un evento traumatico per il bambino ed egli per tutta la vita cercherà di recuperare, a livello inconscio, quella unione persa alla nascita (quella cosa calda e morbida a cui dormire vicino). Una mano calda che ci conforta e ci sostiene è a volte una benedizione. E’ conforto, è solidarietà, è terapia del corpo e dello spirito, è come sentirsi di nuovo piccoli e coccolati da una persona che ci vuole bene. Ed è un’amore senza condizioni dal momento che l’amore della mamma è amore incondizionato, molto diverso dall’amore paterno che dipende dalla buona condotta e dalle realizzazioni nella vita. L’amore della mamma è “apertura di cuore” dunque. Il contatto fisico diventa così integrazione con noi stessi e con gli altri, una nuova dimensione che rifugge dall’alienazione dovuta ai nostri ruoli sociali spesso ripetitivi.

Senza potere toccare ed essere toccati ci ammaliamo. Il nostro stare male si intensifica in un percorso che ci porta all’individualismo e alla separazione, dunque all’isolamento. Anche il corpo, se non viene toccato, si irrigidisce e comincia a fare male. Questo è il più grande insegnamente che mi sta dando la pratica dello Shiatsu e del Nuad Bo-Rarn (Thai Shiatsu) e spero che un numero sempre maggiore di persone possano provare questa esperienza: un contatto fisico terapeutico.

Fabio Ronci